ENTRENADOR PERSONAL VALENCIA
TE REGALO las claves para ponerte en forma definitivamente
COMIENZA EL CÍRCULO VIRTUOSO DE TU SALUD
Te ayudo a pasar del círculo vicioso al círculo virtuoso, sin sufrir.
CIRCULO VICIOSO
Te sientes pesado, cansado de dietas y sufrir con la alimentación.
Sientes que pasa el tiempo y gastas dinero en productos, médicos, etc, que no te ayudan a solucionar el problema, al final vuelves al mismo lugar o peor.
Te sientes cansado durante el día, no duermes bien.
Estás en un círculo de hábitos perjudiciales del que no sabes salir, pues querid@ amig@ estás en el sitio adecuado.
CIRCULO VIRTUOSO
Imagina por un minuto cómo sería tu vida si consiguieses esos cambios. En serio, tómate un minuto e imagínatelo…
Bien, ¿verdad?
Adentrarse en el círculo virtuoso es fácil y no es doloroso, eso sí, hay que saber cómo adentrarse en él para que sea estable.
¿Quieres aprender a entrenar el hábito de forma inteligente?
ENTRENA CONMIGO
CONSIGUE TU VIDA ACTIVA
Entrena conmigo en la APP que tengo para ti, aprende las recetas más ricas y saciantes y forma parte del grupo privado de facebook para conseguir tus objetivos.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
TE AYUDO A ACTIVARTE
Todos somos diferentes y por ello necesitas un asesoramiento específico para que el ejercicio pueda ser tu mejor aliado.
Te preparo para que puedas llevar una vida sana y estable.
EMPIEZA TU VIDA SANA
ADOPTA HÁBITOS SALUDABLES
Estar en forma, sentirse vital como un niño de 5 años, sentirte bien con tus hábitos, controlar las situaciones de estrés, dormir plácidamente, no enfermar casi nunca o nunca, en definitiva, vivir como te mereces.
OTROS YA LO HAN LOGRADO
¿Quieres adentrarte para siempre en el círculo virtuoso?
Pide tu cita gratuita aquí para ayudarte personalmente y te diré que es lo que más te interesa.
SOBRE MI
Siempre he sido una persona inquieta, y cuándo encontré mi vocación no paré de estudiar y formarme para ayudar a las personas que querian cambiar su salud.
El movimiento provocó en mi vida un crecimiento, me motivó a formarme en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y así poder satisfacer mi pasión. Gracias al ejercicio físico crecí personalmente, ayudándome a saber el camino que quería llevar. También me ayudó a adoptar hábitos que provocaron lo que soy hoy.
Sigo formandome cada año para ayudar a personas que no consiguen perder grasa corporal sin perder salud, todo esto, de forma personalizada.
LOS TRES PILARES QUE SOSTIENEN RDC HEALTH
EJERCICIO
El ejercicio físico te dará energía y fuerza para adoptar esos hábitos virtuosos que necesitas.
MINDFULNESS
El mindfulness te ayudará concentrarte en lo importante para ti, desechando lo que no nos sirve (estrés, ansiedad, pensamientos negativos).
NUTRICION
La alimentación de comida real te dará los nutrientes que necesitas para el buen funcionamiento de tu organismo, además de reducir tu porcentaje de grasa.